HeadsUpDaddyComment ça marche
Suivi du cycle → prédiction → l'échelle DEFCON
Quatre rouages, tous sur votre téléphone : ce que vous enregistrez, ce que l'appli en prédit, comment cette prédiction devient un niveau de menace, et ce qui arrive vraiment sur votre écran verrouillé.
Étape 1
Vous enregistrez deux dates. C'est tout.
Début / Fin
Deux boutons, toujours visibles, un sélecteur de date par défaut sur aujourd'hui. Enregistrer prend moins de cinq secondes.
Le point du jour le confirme pour vous
À la date de début prévue, une notification demande « ça a commencé aujourd'hui ? ». Oui, Non ou Rappelle-moi demain — les trois fonctionnent directement depuis la notification, sans avoir à ouvrir l'appli.
L'historique reste modifiable
Corrigez une date, ajoutez un cycle que vous avez oublié d'enregistrer, ou supprimez une entrée. Chaque modification recalcule immédiatement chaque prédiction et replanifie chaque notification pour ce profil.
Étape 2
La prédiction est honnête sur ce qu'elle ignore
Construite à partir de votre historique
La durée moyenne du cycle provient des derniers cycles enregistrés, les valeurs aberrantes ponctuelles (un enregistrement manqué, un écart de 50 jours) étant automatiquement exclues afin qu'un mauvais mois ne gâche pas toutes les estimations futures.
Trois niveaux de confiance
Une confiance élevée suit l'échelle normale. Une confiance faible élargit la fenêtre d'alerte et retarde le rappel concernant un cycle manqué. Sans historique exploitable encore, vous obtenez une estimation simple, clairement identifiée comme telle.
Jours calendaires, pas d'horodatages
Les dates de cycle sont stockées comme de simples jours calendaires, si bien qu'un vol entre fuseaux horaires ne décale jamais silencieusement une prédiction d'un jour.
Étape 3
L'échelle DEFCON
Six niveaux de menace, dérivés chaque jour de la prédiction. Le chiffre et l'étiquette sont toujours affichés ensemble — la couleur n'est jamais le seul signal, et en cas de confiance faible, l'indicateur reçoit un traitement hachuré visible plus le mot « estimation » plutôt qu'un chiffre faussement précis.
| Niveau | Étiquette | Fenêtre | La lecture |
|---|---|---|---|
| 5 | Tout va bien | Phase folliculaire | Redevenez une personne. |
| 4 | Feu vert | Fenêtre de fertilité (profils partenaire uniquement) | — |
| 3 | Situation en évolution | Début lutéal, ~J-13 à J-8 | — |
| 2 | Boucliers levés | Fenêtre du SPM, J-5 à J-3 par défaut | — |
| 1 | Menace maximale | Dernières 48 heures avant le début | Ne rien dire. |
| ON DUTY | Contact | Jours de saignement enregistrés | Bouillotte déployée. |
Pour les profils fille et « autre », le niveau 4 n'existe pas — il n'y a aucun concept de fenêtre de fertilité à afficher — et chaque étiquette utilise le même vocabulaire neutre de niveau Plain. Il n'y a pas de mode blague pour la biologie d'une fille.
Pourquoi ça commence à J-13
Glissement lutéal → fenêtre du SPM → pic de difficulté
Glissement lutéal, ~jour 13 avant
La moitié facile du cycle se termine. Rien de dramatique encore — c'est un signal que la piste d'atterrissage commence, pas une alarme.
La fenêtre du SPM s'ouvre, J-5 à J-3 par défaut
Une seule alerte J-3 arrive alors que ce passage a déjà commencé. La notification DEFCON 2 de HeadsUpDaddy arrive au contraire pile quand la fenêtre s'ouvre.
Pic de difficulté, dernières 48 heures
DEFCON 1. Le passage le plus dur, et le plus court. Le conseil de l'appli se réduit à la seule chose qui aide vraiment : parler moins.
La précocité de déclenchement de chaque échelon est fixée par une question d'intensité posée une fois par profil — léger, notable ou difficile — et chaque type de notification reste modifiable individuellement par la suite.
Étape 4
18 types de notifications. Vous n'avez pas besoin de toucher à la plupart.
Un ensemble prudent est activé par défaut ; tout le reste est optionnel par profil.
Préavis
Activé par défaut. Se déclenche quelques jours avant le début prévu.
Confirmation du jour même
Activée par défaut. Celle qui est actionnable — la confirmer ou la corriger est ce qui garde les prédictions précises dans le temps.
Tout va bien
Activée par défaut. Se déclenche quand le cycle se termine, ou est estimé terminé.
Rappel de prédiction manquée
Activé par défaut. Reste sobre et sans blague dans tous les tons — c'est l'appli qui admet qu'elle a pu se tromper, pas une punchline.
La fenêtre du SPM s'ouvre
Activée par défaut. La transition vers DEFCON 2 — la notification pour laquelle toute cette appli existe.
Fenêtre de fertilité et pic de fertilité
Désactivées par défaut, profils partenaire uniquement. Structurellement indisponibles sur les profils fille et « autre » — pas cachées, tout simplement absentes.
Également inclus : rappels de vérification des stocks et suggestions de gestes, points au milieu du cycle, une note de tendance mensuelle, garde-fou de planification, série de survie, et un débriefing de mission — chacun activable individuellement, programmé, et respectueux des heures de silence par profil.
Merci de lire ce passage
HeadsUpDaddy n'est pas un avis médical. Ce n'est pas un contraceptif et cela ne doit jamais être utilisé comme tel. Ce n'est pas un traitement de fertilité. L'appli prédit un calendrier, pas une biologie sur laquelle s'appuyer pour quoi que ce soit de médical — pour cela, consultez un vrai professionnel de santé.
Découvrez comment fonctionne le consentement
HeadsUpDaddy est conçue pour être montrée à la personne concernée, pas cachée d'elle.
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